Easiest Way to Prepare Tasty Urap sayur sehat dan nikmat

Urap sayur sehat dan nikmat. Memasak sendiri pastinya lebih sehat dan higienis, masakan sayur urap ini sdh sering saya buat krn suami alergi dg terasi,tp. Jangan lupa LIKE dan SUBSDCRIBE : Bahan-bahan dari resep urap sayuran sangatlah sederhana. Tapi, dipenuhi dengan gizi dan serta yang melimpah dari. bagi anda yang penasaran seperti apa resep membuat hidangan lezat urap sayur kelapa gurih.

Sajian ini akan bisa anda buat dirumah dengan mudah. Nah, bagi anda yang penasaran seperti apa. Kalau biasanya semur tidak diberi sayur, kali ini kita coba sedikit beda. You can cook Urap sayur sehat dan nikmat using 14 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Urap sayur sehat dan nikmat

1. It's 1 buah of wortel ukuran sedang potong ukuran korek.
2. It's 2 ikat of sayur arugula.
3. Prepare 3 sdm of kelapa kering.
4. It's 2 lembar of daun jeruk.
5. Prepare of Garam.
6. It's of Gula.
7. It's of Bumbu yang dihaluskan:.
8. It's 1 buah of bawang merah.
9. Prepare 1 buah of cabe merah.
10. It's 2 buah of bawang putih.
11. It's 1/4 sdt of ketumbar bubuk.
12. It's 1/4 sdt of terasi.
13. Prepare 1 ruas jari of kencur.
14. You need 1/4 sdt of kunyit.

Dengan penambahan sayur akan membuat masakan jadi terasa lebih segar dan fresh. Pasalnya, sayur bayam mengandung berbagai macam vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas. Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk.

Urap sayur sehat dan nikmat step by step

1. Rebus sayur sebentr saja sampai sedikit layu.
2. Masukkan semua bumbu halus dan daun jeruk kedalam wajan, tambahkan kelapa, garam dan gula, tumis sedikit dengan minyak sampai bumbu matang.
3. Jika sudh matang bumbunya masukkan sayuran, aduk rata... Selamat mencoba.

Karena dari sayur-sayuran inilah urap sering disebut sebagai "salad Jawa". Sayur-sayuran tersebut sangat cocok bagi Anda yang sedang menjalani diet Urap tidak hanya menawarkan rasa nikmat dan segar saja, akan tetapi sayur-sayuran yang ada di dalamnya ternyata mengandung beragam nutrisi. Langkah pertama, Rebus wortel, kubis, taoge dan kacang panjang sampai matang lalu tiriskan Selanjutnya Tumis bumbu halus sampai terasa. Cara membuat urap sayuran ini ternyata sangat mudah dan gampang. Hanya beberapa menit saja sudah selesai dan siap untuk dinikmati.